Все статьи

Социальная тревожность представляла для Жанны огромную проблему. В действительности, она портила ей жизнь. «Я всегда была скромна и застенчива, но

Инопланетянин, прилетевший с визитом на нашу планету, приходит к вам и говорит: «Мне много рассказывали о состоянии под названием «низкая самооценка».

Социальные навыки, возможно, играют самую важную роль среди всех способностей человека. Социальные навыки, возможно, являются самыми важными из способностей

Если вам надоело чувствовать себя неуютно в собственной шкуре или вам просто необходимо несколько советов, чтобы пережить трудные времена, эти практические

Привычка постоянно краснеть может превратиться в огромную проблему, вызывая затруднения в общении, беспокойство и даже избегание общения.

Что такое застенчивость, почему она проявляется, и как можно от неё избавиться? Немного странный вопрос? Все части человеческого тела, за исключением аппендикса

Большинство людей в тот или иной момент своей жизни страдают от излишней скромности и смущения. В данной статье даётся несколько практических советов

Если вы страдаете от низкой самооценки (или вам говорят, что вы от неё страдаете), или подобное ощущение проявляется у вас при общении с окружающими (или

Вам придётся затратить некоторое время для того, чтобы обрести истинную уверенность в себе, но вы можете кое-что сделать для повышения уровня своей уверенности.